Velkommen til Prøvetime!
Hva innebærer en prøvetime?
På prøvetimen deltar du på en helt vanlig time, eller prøver treningssenteret på egenhånd. Når timen er over, setter vi stor pris på å høre om du ønsker å bli en del av Mudo-fellesskapet videre.
Regler for prøvetimen
- Foreldre som følger barn til prøvetime, kan ikke bli med inn i salen. Dere vil i stedet få informasjon om hvordan vi jobber med barne- og ungdomstrening. Ungdom og voksne får samme informasjon etter treningen er gjennomført.
- Pass på at du kommer i rent treningstøy. God hygiene er avgjørende for god trivsel. Spesielt er det viktig at negler er klippet, og føtter er rene for deg som prøver kampsport.
Anbefalt antrekk
For deg som vil prøve kampsport:
- T-skjorte
- Treningsbukse
- Vannflaske
For deg som vil teste gymmet/gruppetime:
- Treningsklær
- Vannflaske
- Innesko
Hva vi vil at du skal sitte igjen med etter prøvetimen
Vårt mål er å gi deg/barnet ditt en god opplevelse i trygge og gøye omgivelser. Hos oss er det plass til alle, og vi tror at trening gir økt livskvalitet når det skjer i et godt fellesskap.
Hva skjer etter prøvetimen?
Innmelding skjer enkelt på nett. Du kan melde deg inn gjennom denne lenken. Deretter laster du ned Mudo Gym-appen, hvor du registrerer deg og får tilgang til både timebooking og selve treningssenteret.